February 2020

முடக்கத்தான் கீரை கொடி வகையைச் சேர்ந்தது. இது ஒரு ஏறுகொடி. வேலிகளில் தானாக படர்ந்து வளரக் கூடியது. இதன் தண்டுகள்…

சீரகம், ப‌சு வெண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள். தேவையானவை : சீரகம், ப‌சு வெண்ணெய். செய்முறை : 20 கிராம் சீரகத்தைப்…

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு கை, கால் வீக்கம் – முருங்கை இலையின் மருத்துவ குணங்கள்.(For Pregnant Girl – Drumstick leaves)…

மூலிகை இலைகளும் அதன் மருத்துவக் குணங்களும் துளசி: ஜீரண கோளாறுகள், காய்ச்சல், இருமல், ஈரல் சம்பந்தமான நோய்கள், காதுவலி முதலியவற்றிற்கு…

மனிதனின் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச் சத்துக்களையும் கொடுப்பதில் காய்கறிகளின் பங்கு அளப்பறியது. காய்கள் அனைத்துமே எளிதில் செரிக்கும் தன்மை…

1) சோடா* இதைச் சொல்லித் தான் தெரிய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. சோடாவில் கார்போனேட்டட் ஆசிட் அதிகம் இருப்பதால், இவற்றை…

*மனித நுரையீரலின் தகவல்கள்:-* மனித உடலின் செயல்பாடுகளுக்கு ஒவ்வொரு உறுப்பும் இன்றியமையாததாகும். இதில் உடலுக்கு மெயின் சுவிட்சு போல் செயல்பட்டு,…

பூண்டு நாற்றத்தை கண்டாலே ஓடி ஒளிந்துகொள்பவர்கள் உண்டு. இதன் மருத்துவகுணங்களையும் நாற்றமில்லாமல் ருசியாக எப்படி செய்வது என்பதையும் பார்க்கலாமா? ​பூண்டு…

குழந்தைகளுக்கு ஒரே சமயத்தில் எல்லாவற்றையும் சாப்பிடக் கொடுக்காதீர்கள். குறிப்பிட்ட முறையான இடைவெளிகளில், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உணவு கொடுங்கள். ‘‘என் குழந்தையா?…

ஒவ்வொரு குழந்தையும் முதல் ஒரு ஆண்டிற்குள் சரியான எடையை எட்ட வேண்டும் என்பது அவசியம். அதற்கு சத்தான உணவுகளைத் தரவேண்டும்.…