August 2020

நார்வேயில், 5,700 வயோதிக ஆண்கள் மத்தியில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், வாரத்திற்கு மூன்று மணிநேர உடற்பயிற்சி மேற்கொள்பவர்கள், உடற்பயிற்சி செய்யாத வயோதிகர்களைவிட,…

தேவையான பொருட்கள் தேங்காய் பால் – 1 கப்பெரிய வெங்காயம் – 3இஞ்சி – சிறிய நெல்லிக்காய் அளவுஎலுமிச்சை பழம்…

தேவையான பொருட்கள் : அரிசி – 1/2 டம்ளர்தேங்காய்ப்பால் – 4 டம்ளர்வெல்லம் – 2 டம்ளர்ஏலக்காய் தூள் –…

உலகில் எக்குத்தப்பாக எகிறிக்கொண்டிருக்கிறது புகைக்கும் பழக்கம். இதனால் வரும் நோய்கள் காலம்காலமாக உயிரை காவு வாங்கிக்கொண்டிருக்கின்றன. இது ஒரு புறம்…

பெயர் விளக்கம் : உத்தான் என்றால் மேல் நோக்கிய அல்லது இழுக்கப்பட்ட என்று பொருள் தனுர் என்றால் வில் என்று…

தேவையான பொருட்கள் : சேனை – 100 கிராம்நேந்திரங்காய்- ஒன்றுகறிவேப்பிலை- தேவைக்குமிளகு தூள்- ஒரு தேக்கரண்டிஉப்பு- தேவைக்குதேங்காய் எண்ணெய்- 100…

பெண் தொழில் முனைவோர்கள் தொழிலுக்கு தேவையான திறமைகளை கவனத்தில் கொண்டு செயல்பட வேண்டும். அப்போதுதான் தொழிலில் வெற்றிபெற முடியும். அதற்கு…

தேவையான பொருட்கள் : சேனைக்கிழங்கு (இரண்டு அங்குல நீளத்தில் நறுக்கியது) – ஒரு கப்வெள்ளரிக்காய் (இரண்டு அங்குல நீளத்தில் நறுக்கியது)-…

முகப்பரு அற்ற தெளிவான சருமத்தை விரும்பாதவர்கள் யாரும் கிடையாது. இன்றைய சுற்றுச்சூழல், வெப்பம் எனப் பல காரணிகளுடன் போராடி சருமத்தை…

பெண்கள் கூந்தலை பேணிப் பாதுகாத்து, அடர்த்தியாக வளர்ப்பதே விதவிதமாக அலங்காரம் செய்துகொள்வதற்காகத்தான். புதிய கூந்தல் அலங்காரம் என்பது பெண்களுக்கு அழகை…