May 2021

ஆள் பாதிஆடை பாதிஎன்பதற்கேற்ப ஒருவரின் தோற்றத்தை மட்டுமின்றி ஆளுமையையும் அவர் அணியும் ஆடைகள் நிர்ணயிக்கின்றன. பொருத்தமான ஆடைகள் நமது தன்னம்பிக்கையை…

அசைவ உணவுகளை கர்ப்ப காலத்தில் உண்பது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் கேடு விளைவிக்கும் என்று சிலர் சொல்ல நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம். ஆனால்…

தேவையான பொருட்கள் உங்களுக்கு பிடித்த மீன் துண்டுகள் – 6 மிளகு – ¼ டீஸ்பூன்பூண்டு பேஸ்ட் – 1…

கோடை வெயிலின் தாக்கத்தை சமாளிக்க உடலின் ஏர்கண்டிஷன் ஆப்பாக வியர்வை செயல்படுகிறது. வியர்வைக்கு வாசம் இல்லை. ஆனால் சருமத்தின் மீது…

தேவைக்கு மேல் வருமானம் உள்ளவர்களுக்கும் சிக்கனம் என்பது நம்மை தரும் விஷயமாகும். இன்றைய சூழலில் சிக்கனம் இன்றியமையாத ஒன்றாகிவிட்டது. ஆண்களை…

பருவ கால மாற்றங்களின் போது உடலில் அதிக அளவு பாதிக்கப்படுவது சருமம் தான். அதிக வெப்பம் கொண்ட காலத்தில் சருமம்…

பெண்கள் அழகை ஆராதிப்பவர்கள். அவசரமாக எங்கே கிளம்பிப்போனாலும், அதற்குள் ஒருமுறை கண்ணாடி முன்பு நின்று ‘முகத்தில் கிரீம் சரியாக பூசப்பட்டிருக்கிறதா?…

கோடை காலத்தில் சரும பிரச்சினைகள் தலைதூக்குவது தவிர்க்கமுடியாதது. ஏனெனில் நீர்ச்சத்துதான் சரும பராமரிப்பில் முக்கிய அங்கம் வகிக்கிறது. கோடையில் நிலவும்…

தேவையான பொருட்கள் மட்டன்-100 கிராம் இஞ்சி பூண்டு விழுது- 2 டேபிள் ஸ்பூன்உப்பு- தேவையான அளவுமஞ்சள் தூள்-  அரை டீஸ்பூன்கரம்…

தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி – 100 கிராம் பயத்தம் பருப்பு – 25 கிராம்சின்ன வெங்காயம் – 100 கிராம்கேரட் –…