January 2022

தேவையான பொருட்கள் பேபி கார்ன் – 4  ப்ரோக்கோலி – சிறியது 1 எலுமிச்சை சாறு – 1 டீஸ்பூன்…

தேவையான பொருள்கள்: சின்ன வெங்காயம் – 1 கப்  பூண்டு – 6 புளி – தேவையான அளவு வரமிளகாய்…

‘தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுங்கள்..! உடலுக்கு நல்லது, மருத்துவரையும் தவிர்க்கலாம்’ என்ற வாசகம் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதுண்டு. இந்த வாசகத்திற்கு அடிகோலிட்ட…

வயதாகும்போது மட்டுமே ‘நரை’ ஏற்படும் என்ற நிலையைத் தாண்டி, இன்று மாறி வரும் உணவு பழக்கவழக்கங்களால் இளம் வயதிலேயே முடிகள்…

பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் அது தொங்கி அசிங்கமாக காணப்படுவது. மார்பகங்கள் தொங்குவதால் பெண்களால்…

தேவையான பொருள்கள் பிரட் துண்டுகள் – 4  குடைமிளகாய் – பாதி பட்டர் – 25 கிராம் பூண்டு பற்கள்…

மாதுளை என்பது அனைவராலும் விரும்பி உண்ணப்படும் கனியாக இருக்கிறது. இந்த மாதுளம் பழம் சுவையில், இனிப்பாகவும் அதே சமயம் நமது…

மனித உடலில் எல்லா உறுப்புகளும் முக்கியமானவை தான்.  கால் பாதம், கால் விரல்கள் நன்கு இயங்கினால் தான் நாம் நடக்க…

தொட்டிலை ஆட்டும் கை தொல்லுலகை ஆளும் கை “மாதா பிதா குரு தெய்வம்” தாயிற் சிறந்த கோவிலுமில்லை என்பது ஆன்றோர்…

முகக்கவசத்தை முறையாக அணிந்தால் மட்டுமே கொரோனா பரவலில் இருந்து பாதுகாக்கும் கவசமாக அது இருக்கும் என்று டாக்டர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். மூக்கையும்,…