பீட்ரூட்

Carrot Halwa Seivathu Eppadi கேரட் அல்வா தேவையான பொருட்கள் கேரட் – 4 பால் – 2 மேஜைக்…

பீட்ரூட்:  பீட்ரூட்டில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள்: மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், சோடியம், பொட்டாசியம், நைட்ரேட், கால்சியம், காப்பர், செலினியம், ஜிங்க், இரும்புச்சத்து மற்றும்…