பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த கருப்பு உளுந்தங்களி

தேவையான பொருட்கள் கருப்பு உளுந்து – கால் கிலோ, பனைவெல்லம் – கால் கிலோ,நல்லெண்ணெய் – 200 மி.லி. செய்முறை…